этот курс для тебя, если:

Ты устала от диет,
которые дают временный
результат

Тебе не хватает
мотивации
дойти
до конца

Ты долго
тренируешься,
но результатов
не видно

Ты хочешь похудеть
РАЗ И НАВСЕГДА,
но не знаешь
с чего
начать

НАЧАТЬ ХУДЕТЬ

что ты получишь:

Снизишь вес на 5 кг
+ приз за лучший результат
30 000 рублей!

За 4 недели наши участницы теряют лишние
5-7 кг веса. Мы уверены, твой результат тебя
радостно удивит! А денежный приз поможет
дойти до цели с бОльшим желанием

Чат с психологом
и диетологом

Никаких «мне лень» и «как-нибудь потом».
Мотиваци и поддержка от психолога и
диатолога, которая не позволит отлынивать, и
куратор, помогающий следовать четкому
графику уничтожения лишних кило

2 вида меню на месяц
Обычное и вегетарианское

Вкусное и полезное меню, разработанное
диетологом с
учетом КБЖУ, попробовав
которое,
ты разлюбишь картошку из
McDonald’s
+ База полезных рецептов!
Ты убедишься, что можно есть ВСЕ просто
правильно сочетая
продукты

ТРЕНИРОВКИ ПО 30 МИНУТ
В ДЕНЬ

Авторская программа от мастера
спорта
России по созданию
идеального тела. Все
видео
записаны с голосовым
сопровождением
и титрами как
пошаговое объяснение и

демонстрация техники. Тренер все
делает
вместе с тобой
- эффект
персональной
тренировки!

Удобная платформа
для обучения

где будут доступны все материалы
курса:
тренировки, меню, календарь
активности,
раздел рецепты и советы
от экспертов!
Занимайся ONLINE из
любой страны мира

Утренние комплексы
на гибкость спины

Утренняя зарядка для бодрости и
гибкости
твоей спины запустит
процесс восстановления
всего
организма и поможет избавиться от

мышечного напряжения и болей в
спине и
шее + даст заряд бодрости

на весь день!

Начни менять свое тело
прямо сейчас!

Почувствуй себя
красивой, любимой
и желанной!

по уникальной методике
от мастера спорта России
марии осипенко!

Три ключа
идеальной фигуры:

ЛИСТАЙ И СМОТРИ

ТЕЛО

  • Уникальная программа тренировок на все тело от мастеров спорта России
  • 30-45 минутные видео без пауз -”включай и повторяй за тренером”
  • Эффект персональной тренировки. Вы
    проходите всю
    тренировку вместе и сможете
    заниматься в
    любом месте без
    использования специального оборудования!

ПИТАНИЕ

  • Консультация диетолога
    и адаптация рациона
    под ваши запросы
  • Меню на 4 недели,
    в том числе
    вегетарианское
  • Секреты
    интуитивного
    питания
  • Более 50 рецептов
    здорового питания,
    которые постоянно
    пополняются

Внутреннее состояние

  • Поддержка психолога,
    кураторов и группы
  • Система мотивации
  • Женский дневник
    тренировок
    со встроенной
    формой
    отчетности
    на каждый день
    по 3 сферам
  • “Живые”
    поддерживающие
    вебинары с ответами
    на вопросы
МНЕ ЭТО НЕОБХОДИМО!

Твой тренер и кураторы:

Тренер:

МАРИЯ ОСИПЕНКО @mariya_workout

Тренер FPA, мастер спорта России

по фигурному катанию, автор методики

построения тела мечты WORKOUT.RUS

Специалист в направлениях:

Функциональный тренинг Trx , Cycle ICG,

Stretching , Antigravity , Jumping, Pilates mat,

диетология и биохимия

Тренерский опыт более 8 лет.
Программа курса основана на проработке
всех
групп мышц и тела. Ты научишься

тренироваться грамотно без срыва и стресса

для организма,
а также научишься составлять

рацион питания самостоятельно
и питаться

осознанно Всего за 30 дней.

Диетолог:

АНОХИНА ДАРЬЯ @anohina.darya

Обладает личным опытом похудения с 72 кг

и приведения тела в идеальную форму.

Диплом ФГБНУ

«Научно-исследовательский институт

медицины труда имени академика Н.Ф.

Измерова»

«Академия специалистов индустрии здоровья»

Психолог:

КРАСНОВА ОЛЕСЯ @krasnova.olesya

Cертифицированный коуч, эксперт в
психологии снижения веса, консультант по
практической психологии и здоровому образу
жизни.

Более 10 лет посвятила изучению поведения и
мышления людей, и продолжает изучать эти
бескрайние области каждый день.

Тренер и куратор в чате:

ПЕТРОСОВА ИННА @inna_brik

Образование: Академия специалистов
индустрии здоровья

Тренерский опыт 4 года.

Личный опыт похудения : -10 кг :)
Фитнес леди среди спортивных болельщиц
футбольных клубов Москвы

марафон workout прошло
более 9 000 девушек

примерно 7 - 8 тонн
сброшено участницами
за время предыдущих марафонов
от 1 до 9 кг
в среднем уходит
за 30 дней марафона
более 1700 отзывов
и благодарностей на
странице в Instagram
и в чатах

Каких результатов ты сможешь достичь:

Листай и смотри
отзывы участниц

Я уверена в своей программе

Если в течение 3х дней ты решишь, что курс
не подошёл
по каким-либо критериям,
я верну деньги!

Вырианты участия:

Я САМА

Доступ на 60 дней без чата

  • 16 тренировок на все тело
    “от новичка до профи” без
    инвентаря
    и с резинками
  • голосовое сопровождение
    и пояснение техники каждого
    упражнения от тренера
  • 2 вида меню (обычное
    и вегетарианское)
  • База рецептов
  • БЕЗ ЧАТА С КУРАТОРАМИ

Запись закрыта

с поддержкой

доступ на 90 дней с чатом

  • ЧАТ с кураторами, диетологом
    и психологом
  • Гайд по питанию в подарок
  • Возможность участия в конкурсе за
    ПРИЗ 3О ООО руб

  • 16 тренировок на все тело
    “от новичка до профи” без
    инвентаря
    и с резинками
  • голосовое сопровождение
    и пояснение техники каждого
    упражнения от тренера
  • 2 вида меню (обычное
    и вегетарианское)
  • База рецептов

Запись закрыта

НА МАКСИМАЛКАХ

доступ на 180 дней + подарок

  • Набор латексных лент в ПОДАРОК

  • ЧАТ с кураторами, диетологом
    и психологом
  • Гайд по питанию в подарок
  • Участие в конкурсе
    за ПРИЗ 3О ООО руб

  • 16 тренировок на все тело
    “от новичка до профи” без
    инвентаря
    и с резинками
  • голосовое сопровождение
    и пояснение техники каждого
    упражнения от тренера
  • 2 вида меню (обычное
    и вегетарианское)
  • База рецептов

Запись закрыта

Нажимая на кнопку «Купить» Вы соглашаетесь
с Договором Оферты
и подтверждаете отсутствие
противопоказаний

Получи тело мечты всего за 30 дней!

Всего 1 месяц,
и твои лишние 5 кг
улетучатся безвозвратно!

Получи тело мечты всего за 30 дней!

С нами меняются не только
цифры
на весах, но и
отношение к жизни!

Личный кабинет